Terme in Islanda: le lagune e le sorgenti termali naturali più belle, con la mappa

Una grande mappa interattiva delle terme in Islanda, con consigli pratici e un itinerario breve per chi viaggia in auto o in camper.

Il bagno all'aperto nell'acqua calda è una delle esperienze più tipiche dell'Islanda. Il calore dell'acqua, l'aria fresca e il silenzio intorno bastano a trasformare una normale giornata di guida in uno dei momenti più belli del viaggio. E siccome le sorgenti sono sparse su tutta l'isola, quasi sempre puoi aggiungere una piscina o una laguna al programma senza lunghe deviazioni.

In camper, poi, le sorgenti termali in Islanda sono ancora più comode: hai lo spogliatoio sempre con te e un posto al riparo dove rilassarti dopo il bagno della sera. Guarda i modelli nella pagina dei camper a noleggio in Islanda, poi aggiungi le terme nei giorni in cui sei già in viaggio da quelle parti.

Perché l'Islanda è piena di sorgenti termali

L'Islanda si trova sulla dorsale medioatlantica, dove due placche tettoniche si allontanano lentamente. Il calore delle profondità della Terra sale più vicino alla superficie che nella maggior parte dei paesi: l'acqua delle falde si scalda e torna in superficie sotto forma di sorgenti calde, fumarole e fiumi tiepidi.

Per secoli gli islandesi hanno usato questo calore nella vita di tutti i giorni: per lavare i panni, cucinare e scaldare le case. Ancora oggi la maggior parte delle case islandesi è riscaldata con l'acqua geotermica. Quando ti immergi in una sorgente calda, quindi, non fai solo una cosa da turisti: partecipi a un'abitudine che molti islandesi si concedono più volte alla settimana.

Come organizzare le soste alle terme

Le possibilità sono tantissime, quindi conviene farsi un piano semplice prima di partire. Questi passaggi ti aiutano, soprattutto se è la prima volta in Islanda.

Lagune attrezzate o pozze naturali

Prima di tutto, decidi che esperienza cerchi. Le grandi lagune ricordano i centri benessere moderni; le sorgenti naturali hanno più il sapore di una piccola avventura.

• Lagune e terme geotermiche: hanno spogliatoi completi, docce, personale, bar e spesso un ristorante. Sono perfette all'inizio o alla fine di una lunga giornata di viaggio.
• Sorgenti termali naturali: spesso sono gratuite e immerse nella natura. Può trattarsi di una vasca di pietra accanto a un ruscello o di un fiume caldo in fondo a una valle. I servizi sono pochi o del tutto assenti, quindi porti tu quello che ti serve e fai più attenzione alla sicurezza.

Abbina le terme al tuo percorso

Poi guarda a grandi linee il tuo itinerario. Molte delle sorgenti calde più belle sono vicino alla Ring Road o a strade secondarie molto battute, altre si raggiungono su piste sterrate. D'estate, di solito, arrivi senza problemi in entrambi i casi. D'inverno è più sicuro puntare sulle piscine vicino alle strade principali e ai centri più grandi.

Ogni giorno, prima di partire, controlla le condizioni ufficiali delle strade su umferdin.is o road.is. Se per arrivare alla sorgente devi camminare, leggi anche i consigli di sicurezza su safetravel.is.

Fai i conti con le energie e con il meteo

Alcune sorgenti sono a pochi passi dal parcheggio, altre richiedono una camminata: per il fiume caldo di Reykjadalur, per esempio, conta circa un'ora a tratta. Nei giorni in cui hai anche tanta strada e tante visite, scegli una piscina facile da raggiungere. La camminata più lunga puoi sempre tenerla per una sera libera più avanti, quando il tempo è calmo e sereno.

La mappa delle terme in Islanda

Sulla mappa qui sotto trovi sia le terme più famose sia le sorgenti termali naturali di tutto il paese. Così aggiungi le soste al tuo itinerario, in camper o in auto, senza fatica.

Filtra la mappa per lagune a pagamento, sorgenti naturali o piscine comunali e tocca un punto per vedere come arrivarci.

Le terme più belle dell'Islanda

Per scegliere più facilmente, qui le terme sono divise per tipo di esperienza: prima le lagune e i centri termali più comodi, poi le sorgenti naturali più amate da chi gira l'isola in auto o in camper.

Lagune e terme geotermiche

Sono le terme giuste se ami la comodità, le regole chiare e i servizi completi. E sono una scelta sicura anche d'inverno, quando strade e sentieri possono essere ghiacciati. Le grandi lagune di solito vanno prenotate, soprattutto d'estate e la sera.

• Blue Lagoon: le terme più famose d'Islanda, vicino all'aeroporto di Keflavík. Acqua azzurra ricca di silice, spogliatoi moderni e diversi ristoranti. Prenota con anticipo.
• Sky Lagoon: una laguna sul mare vicino a Reykjavík, con una vasca a sfioro sull'oceano. Propone un semplice rituale in sette tappe tra vapore, acqua fredda e sauna.
• Hvammsvík Hot Springs: terme più recenti nell'Islanda occidentale, con diverse vasche che seguono le maree del fiordo. L'ambiente sembra naturale, ma sul posto ci sono personale e servizi.
• Secret Lagoon (Gamla Laugin): una storica sorgente calda nel paese di Flúðir, sul Golden Circle. Le fumarole intorno e gli edifici semplici le danno un'aria d'altri tempi.
• Laugarvatn Fontana: le terme di Laugarvatn, sulla riva del lago, un'altra sosta comoda lungo il Golden Circle.
• Mývatn Nature Baths: una grande laguna vicino al lago Mývatn, nel nord. Molti la considerano l'alternativa nordica alla Blue Lagoon, con ampie vedute sui paesaggi vulcanici.
• Forest Lagoon: terme geotermiche appena fuori Akureyri, con vasche tra gli alberi e vista sul fiordo. Perfette come sosta serale in un itinerario al nord.
• GeoSea: terme di acqua di mare calda a Húsavík. Le vasche guardano la baia e le montagne lontane, e nelle sere limpide la vista dall'acqua è difficile da battere.
• Vök Baths: vasche geotermiche galleggianti sul lago Urriðavatn, vicino a Egilsstaðir, nell'Islanda orientale. Per rinfrescarti puoi scendere direttamente nel lago, poi tornare nell'acqua calda.

Sorgenti termali naturali

Queste sorgenti ti portano più vicino alla natura. Molte sono gratuite o chiedono un piccolo contributo locale. In cambio accetti condizioni spartane e ti prendi più responsabilità per la tua sicurezza.

• Reykjadalur: un fiume caldo in una valle sopra Hveragerði, nel sud. La camminata, su un sentiero ben tracciato, dura da tre quarti d'ora a un'ora per tratta.
• Seljavallalaug: una delle piscine costruite dall'uomo più antiche d'Islanda, nascosta in una valle ripida della costa sud. L'acqua è tiepida più che calda: è un bagno dolce, da prendere con calma.
• Landbrotalaug: una minuscola pozza calda naturale nell'Islanda occidentale, dove entrano poche persone alla volta. Può essere affollata, quindi la mattina presto o la sera tardi c'è più calma.
• Hrunalaug: un gruppetto di vasche di pietra vicino a Flúðir, con un semplice riparo in torba. Il posto è tranquillo ma ormai molto conosciuto, quindi rispetta tutte le regole locali.
• Guðrúnarlaug: una piccola vasca di pietra nell'ovest, accanto a una casetta in torba in stile tradizionale. Sembra uscita da una saga, ed è una bella sosta breve in un itinerario nell'Islanda occidentale.
• Krossneslaug: una piscina in riva al mare nei remoti Fiordi Occidentali. Nelle giornate calme, fare il bagno qui è come galleggiare sul bordo dell'oceano.

Il periodo migliore per le terme in Islanda

Alle terme puoi andare tutto l'anno, ma ogni stagione ha il suo carattere. Ecco come cambia l'esperienza tra meteo e ore di luce.

Estate

Da giugno ad agosto le giornate sono lunghe e quasi tutti i sentieri sono senza neve. È il periodo migliore per unire camminate e sorgenti naturali e per spingerti nelle zone più remote. A metà giornata le piscine sono più affollate: la mattina presto e la sera sono più tranquille.

Primavera e autunno

A maggio, a settembre e a inizio ottobre in molte piscine c'è meno gente. L'aria è più fresca, e l'acqua calda si apprezza ancora di più. Ai margini della stagione alcuni servizi riducono gli orari, quindi controlla prima quando sono aperti.

Inverno

D'inverno le terme in Islanda hanno qualcosa di speciale: la neve tutto intorno e l'acqua calda addosso creano un contrasto fortissimo. Le strade però possono essere ghiacciate o chiuse, e i sentieri scivolosi. In questa stagione è più sicuro scegliere le piscine attrezzate vicino alle strade principali e ai paesi, e controllare umferdin.is e safetravel.is prima di ogni spostamento. Se stai pensando a un viaggio in questi mesi, leggi la nostra guida all'Islanda in inverno in camper.

Regole, sicurezza e cosa portare

Comportarsi bene alle terme le mantiene piacevoli per tutti e protegge la natura. Qui trovi le risposte ai dubbi più comuni.

La doccia senza costume, prima di entrare

• Nelle piscine pubbliche e nelle terme di solito ti fai la doccia senza costume, e lo indossi dopo esserti lavato.
• Se provi a fare la doccia con il costume senza lavarti, è probabile che il personale o qualche habitué ti ricordi le regole.
• Non entrare in acqua con sporco visibile, crema solare o trucco sulla pelle: lavati e sciacquati sempre prima.

Rispetta le sorgenti naturali

• Nelle pozze naturali non usare mai sapone, shampoo o altri prodotti: possono danneggiare piante e animali.
• Resta sui sentieri dove ci sono e non calpestare il muschio, che impiega moltissimo tempo a riprendersi.
• Porta via tutti i rifiuti: in molte pozze naturali non ci sono cestini né personale.
• Se ci sono altre persone, parla a bassa voce: in tanti vengono qui proprio per la quiete.

Cosa portare alle terme

• Costume e un asciugamano ad asciugatura rapida.
• Infradito o sandali per spostarti tra spogliatoi e vasche.
• Una sacca stagna o un sacchetto di plastica per i vestiti bagnati in camper.
• Strati caldi da indossare appena esci dall'acqua.
• D'inverno una piccola frontale, se vai alle terme col buio.

Tre giorni di terme: l'itinerario

Questo itinerario breve funziona bene se parti e torni a Reykjavík, ma puoi anche usarlo come inizio di un viaggio più lungo sulla Ring Road. Ogni giorno c'è un po' di guida, qualche visita e almeno un bagno caldo.

In camper è facile allungare il programma. Dopo il terzo giorno puoi scendere lungo la costa sud tra cascate e spiagge nere, oppure salire verso il nord per i Mývatn Nature Baths, la Forest Lagoon e altre sorgenti calde. Basta che percorso, distanze e terme siano adatti alla stagione e alla tua esperienza. Se preferisci un itinerario già pronto, con ogni prenotazione ricevi gratis il nostro pianificatore di viaggio, giorno per giorno sulle tue date e con un campeggio per ogni notte.

Terme in Islanda: domande frequenti