Supermercados en Islandia: dónde hacer la compra y comer bien sin arruinarte

Comer fuera en Islandia se pone por las nubes enseguida. Por eso, en un viaje en camper, el supermercado en Islandia es tu mejor aliado: Bónus y Krónan son las cadenas más baratas y en ellas tienes todo lo necesario para cocinar a diario sin que la comida se coma el presupuesto. Hacerte tú la comida es la forma más fácil de ahorrar y, de paso, de comer como la gente de aquí.

Con un poco de organización comes bien, pruebas cosas típicas del país y no te dejas medio viaje en restaurantes. Más abajo tienes las cadenas que conviene conocer, por qué Bónus suele ganar en precio, los horarios, qué productos islandeses probar y un mapa con los supermercados de toda la isla para saber dónde parar.

• Por qué cocinar en vez de comer fuera
• Los mejores supermercados de Islandia
• Consejos para hacer la compra
• Comida islandesa para probar
• Mapa de supermercados
• Comer bien en tu viaje en camper

¿Por qué hacer la compra en vez de comer en restaurantes?

En los supermercados de Islandia hay de todo: producto fresco, cosas para picar y especialidades islandesas, a precios muy por debajo de los de cualquier restaurante. Cocinar en la camper o en la cocina del camping es rápido y sencillo, y el dinero te cunde mucho más.

• Ahorras: con lo que cuesta una comida sencilla en un restaurante (unos 3.500 a 5.500 ISK) comes más de un día entero con la compra del súper.
• Comes más sano: en el súper hay fruta, verdura y producto local, no solo comida rápida.
• Más variedad: alternas clásicos islandeses con platos rápidos de camper.
• Ideal para la camper: con tu propia compra comes donde y cuando te apetezca.

Los mejores supermercados de Islandia

Supermercados baratos en Islandia: Bónus y Krónan

Son las dos cadenas más baratas del país y las mejores para llenar la nevera antes de empezar la ruta.

• Bónus: la más barata en general, con mucho surtido de lo básico. Se reconoce de lejos por su cerdito rosa. Tiendas y horarios en bonus.is.
• Krónan: algo más cara, con más fruta y verdura fresca, productos ecológicos y opciones más sanas. Más información en kronan.is.

Las dos tienen tiendas en casi todas las poblaciones grandes, así que lo ideal es hacer una buena compra antes de salir de Reykjavík o de Akureyri.

Bónus en Islandia: por qué es el supermercado más barato

Bónus es una cadena de descuento con tiendas por todo el país, centrada en lo básico de cada día y en el precio. Recorta por varios lados:

• Márgenes pequeños en la compra de todos los días
• Envases sencillos y pocas marcas donde elegir
• Mucho volumen de ventas y producto local
• Tiendas sin florituras y nada de precios de lujo

El resultado: suele ser el más barato en lácteos, pan, carne, pasta, congelados y cosas de picar. Y no es cosa solo de turistas, porque la mayoría de los islandeses hace allí la compra de la semana. Hay Bónus en Reykjavík, en Akureyri y en casi todas las poblaciones grandes, muchos cerca de la Ring Road (carretera 1) y de las rutas principales.

Bónus o Krónan: ¿cuál sale más barato?

Krónan suele tenerse por el segundo supermercado más barato de Islandia, pero si comparas precios, Bónus casi siempre gana en lo básico. Krónan cuesta un poco más y a cambio tiene más producto fresco y ecológico. Si lo que buscas es ahorrar, empieza por Bónus y deja Krónan para cuando no tengas un Bónus a mano.

Nettó y Hagkaup: un escalón por encima

• Nettó: precios intermedios y buen surtido; algunas tiendas abren hasta tarde o las 24 horas.
• Hagkaup: más selecto, con muchísimo surtido pero más caro; bien para darte un capricho.

Te sacan de un apuro por la noche o en un pueblo pequeño, pero si quieres gastar poco, no son el sitio para la compra grande.

Tiendas 24 horas y gasolineras

Suelen abrir hasta tarde y algunas, las 24 horas, pero:

• Son bastante más caras que un supermercado normal.
• Casi solo tienen bebidas, picoteo y cuatro cosas básicas.
• Úsalas solo para salir del paso o en zonas muy apartadas.

Consejos para hacer la compra en Islandia

Compra en las ciudades antes de alejarte

Llena la despensa en Reykjavík o en las poblaciones grandes, donde los precios son más bajos y los horarios más largos. Es especialmente importante antes de meterte en los Fiordos del Oeste, los Fiordos del Este o las Tierras Altas.

Una compra grande al principio y luego reponer

Es lo que hace casi todo el que viaja en camper: una buena compra en Bónus al empezar y luego compras pequeñas por la Ring Road. Si de paso las cuadras con las paradas para repostar y con los campings, no pierdes tiempo. La nevera de una camper es pequeña (la de nuestra Premium tiene 24 litros), así que en la compra grande céntrate en lo que no necesita frío y lo fresco cómpralo sobre la marcha.

Lo básico, en cantidad

Pasta, arroz, fideos, latas, pan, verdura congelada y sobres de sopa son perfectos para cocinar en la camper: aguantan bien, se hacen rápido y no necesitas más que una cocina pequeña. Añade queso y embutido para los bocadillos y algo para picar en el camino, como chocolate, galletas o frutos secos.

Precios del supermercado en Islandia: cuánto vas a gastar

Islandia es un país caro, también en el súper. Aun así, si cocinas, la comida sale por unos 1.500 a 3.000 ISK por persona y día (unos 11 a 22 €), y en nuestros presupuestos de ejemplo contamos con 2.000 ISK. Si quieres ver cómo encaja con la camper, el combustible y los campings, mira cuánto cuesta viajar a Islandia.

Paga con tarjeta

Las tarjetas de crédito y de débito se aceptan en todas partes, así que no necesitas efectivo. Lleva tus propias bolsas o compra una en caja.

Mira los horarios

La mayoría de los supermercados cierra hacia las 19:00 o las 20:00, y en los pueblos pequeños, antes aún. Organízate para no acabar comprando en una tienda 24 horas a precio de oro. En invierno, con tan pocas horas de luz, planificar las paradas importa todavía más.

 

Comida islandesa que puedes comprar en el súper

• Skyr: un yogur muy espeso y cremoso, lleno de proteínas, que hay de muchos sabores.
• Rúgbrauð: pan de centeno oscuro, denso y algo dulce, que a menudo se hornea con calor geotérmico. Con mantequilla y pescado está buenísimo.
• Hangikjöt: cordero ahumado, en lonchas o en pieza para asar. Perfecto en bocadillo o con patatas.
• Plokkfiskur: un guiso cremoso de pescado y patata. A veces lo venden ya hecho en la zona de refrigerados y solo tienes que calentarlo en la camper.
• Harðfiskur: pescado seco y nutritivo que se come con mantequilla. Es el tentempié de carretera islandés por excelencia.
• Hákarl: tiburón fermentado, solo para valientes. Si te pica la curiosidad, coge un paquete pequeño de la nevera.

Mapa de supermercados en Islandia para tu ruta

En el mapa tienes los supermercados de toda Islandia: fíltralo por cadena y toca una tienda para ver cómo llegar.

Y si prefieres no planificar cada parada, con cada reserva te preparamos gratis una ruta día a día para tus fechas y tu camper, con tiempos de conducción reales y un camping para cada noche: así es nuestra ruta por Islandia con planificador gratis.

Comer bien en tu viaje en camper por Islandia

Con una compra bien pensada pruebas los sabores de Islandia, no te sales del presupuesto y cocinas en la camper allá donde estés. Primero decide la ruta, luego llena la nevera en Reykjavík o en otra ciudad grande y ve comprando lo que te falte por el camino.

Cuando tengas claro el viaje, elige la camper que mejor te encaje en nuestra página de alquiler de campers en Islandia y usa esta guía para organizar las comidas. Cuanto mejor lo lleves preparado, más tiempo te queda para cascadas, pozas termales y fiordos, y menos para preocuparte por lo que cuesta comer.

Preguntas frecuentes sobre los supermercados en Islandia

¿Cuál es el supermercado más barato de Islandia?

Bónus, el del cerdito rosa. Krónan suele ir justo detrás y tiene más fruta y verdura fresca; Nettó está en un punto intermedio, Hagkaup es más selecto y más caro, y las tiendas de las gasolineras salen bastante más caras que cualquier supermercado.

¿A qué hora cierran los supermercados en Islandia?

La mayoría cierra hacia las 19:00 o las 20:00, y antes en los pueblos pequeños. Algunas tiendas de Nettó abren hasta tarde o las 24 horas, y el horario de cada Bónus lo tienes en bonus.is.

¿Se puede pagar con tarjeta o hace falta llevar efectivo?

Con tarjeta de crédito o de débito pagas en todas partes, así que no necesitas efectivo. Lleva tus propias bolsas o compra una en caja.

¿Conviene hacer la compra antes de salir de Reykjavík?

Sí. En Reykjavík, Akureyri y las poblaciones grandes los precios son más bajos y los horarios más largos, así que haz allí la compra grande y luego compra poco a poco por el camino, sobre todo antes de ir a los Fiordos del Oeste, los Fiordos del Este o las Tierras Altas.

¿Cuánto se gasta en comida en Islandia si cocinas?

Unos 1.500 a 3.000 ISK por persona y día (unos 11 a 22 €) si compras en el súper y cocinas en la camper. Una comida sencilla en un restaurante ya ronda los 3.500 a 5.500 ISK (unos 25 a 40 €).

¿Qué productos islandeses merece la pena probar?

El skyr, el pan de centeno rúgbrauð, el cordero ahumado hangikjöt, el plokkfiskur (a veces lo venden ya hecho) y el pescado seco harðfiskur. El hákarl, el tiburón fermentado, solo si te atreves.

¡Buen provecho y buen viaje!